Witamina B3
nikotynamid
wysoka dawka

Witamina B3

Witamina B3 (niacyna) jest prekursorem ważnych koenzymów dinukleotydu nikotynamidoadeninowego (NAD) i fosforanu dinukleotydu nikotynamidoadeninowego (NADP). NAD i NADP należą do głównych koenzymów metabolizmu komórkowego i biorą udział w ponad 450 reakcjach redoks w metabolizmie wszystkich komórek. NAD jest używany jako nośnik energii w niezliczonych reakcjach fizycznych i jest istotną częścią łańcucha oddechowego. Witamina B3 jest zatem niezbędna do zaopatrzenia organizmu w energię i występuje w różnych formach praktycznie we wszystkich tkankach organizmu.

NAD jest również materiałem wyjściowym dla innych substancji przekaźnikowych, takich jak sirtuiny i polimeraza ADP-rybozylowa, które kontrolują niezliczone podstawowe procesy komórkowe. Działanie witaminy B3 wpływa na prawie cały metabolizm.

Witamina B3 bierze udział w produkcji energii, a także w metabolizmie węglowodanów, tłuszczów i aminokwasów. Witamina B3 reguluje liczne procesy regeneracji i naprawy ludzkiego DNA, dlatego jest ważna dla zdrowia narządów, a zwłaszcza skóry i błon śluzowych.

Odpowiednia suplementacja niacyny jest również niezbędna dla ludzkiego mózgu i układu nerwowego, ponieważ za pomocą niacyny w mózgu powstają ważne substancje przekaźnikowe.

Nikotynamid / Niacynamid - bezpośrednio dostępny B3 bez „wypłukiwania witaminy B3”

W ramach metabolizmu witaminy B3, kwas nikotynowy musi być w kilku etapach przekształcony do aktywnych koenzymów. W większych ilościach spożycie kwasu nikotynowego prowadzi do tzw. efektu rumieńca (flush) z nagłym rozszerzeniem naczyń krwionośnych, silnym mrowieniem i zaczerwienieniem skóry. Nikotynamid (też: niacynamid) można uznać za kolejny poziom metabolizmu niacyny. Ta forma jest szczególnie dobrze metabolizowana do NAD i NADP i nawet w najwyższych dawkach prowadzi do efektu flush tylko u niewielkiej ilości osób z zaburzeniami metabolizmu B3.

Oświadczenia zdrowotne dla witaminy B3 (według EFSA):

Witamina B3 przyczynia się do:

• utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego,
• prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego,
• utrzymania prawidłowych funkcji psychologicznych,
• utrzymania prawidłowego stanu błon śluzowych,
• zachowania zdrowej skóry,
• zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia.

Zalecenie dawkowania

Przymować 1 kapsułkę dziennie (odpowiada 500mg witaminy B3) popijając 200ml płynu.

Dzienne zapotrzebowanie

Dzienne zapotrzebowanie na witaminę B3 (niacynę) dla dorosłego człowieka wynosi od 15 do 20 mg.

Niedobór witaminy B3 wynika ze zwiększonego spożycia alkoholu, zmniejszonej zdolności wchłaniania z powodu chorób metabolicznych i jelit lub ze zwiększonego zapotrzebowania w czasie ciąży i karmienia piersią. Zwiększone zapotrzebowanie może też wynikać ze złej diety ( tylko dieta roślinna), a także być skutkiem przyjmowania wielu leków.

Suplement diety

Nie przekraczać zalecanego spożycia. Nie zastępuje zrównoważonej, zróżnicowanej diety oraz zdrowego stylu życia. Trzymać poza zasięgiem małych dzieci.

Przechowywanie

Przechowywać w chłodnym i suchym miejscu, z dala od bezpośredniego światła słonecznego i ciepła.

Składniki:

Witamina B3 (jako nikotynamid), otoczka kapsułki HPMC.  

* % referencyjnej wartości spożycia

W jednej kapsułce: 500mg witaminy B3
Razem: 60g witaminy B3

Wszystkie osiem niezbędnych witamin z grupy B ściśle współdziała w organizmie w licznych procesach metabolicznych. W wielu przypadkach rozsądne jest zatem łączne przyjmowanie tych witamin.

Czystość jest jednym z naszych najwyższych standardów jakości. W tym celu zarówno nasze surowce, jak i gotowe produkty końcowe regularnie testujemy w niezależnych laboratoriach pod kątem czystości i zawartości składników aktywnych. Aby zapewnić Państwu jak największą przejrzystość naszej wyjątkowej jakości, znajdą Państwo tutaj do wglądu fragmenty niektórych ważnych badań laboratoryjnych.

DEKLARACJA ZGODNOŚCI

Zobacz

Filozofia Firmy Sunday

Od tysięcy lat we wszystkich rejonach świata istnieją skuteczne rośliny lecznicze oraz doskonałe produkty spożywcze, które w naturalny sposób pomagają nam w utrzymaniu zdrowia i witalności.

Poprzez nasze produkty staramy się jak najbardziej zbliżyć do tych pradawnych mądrości.

Dlatego kierujemy się prostą filozofią: wszystko co robimy, jest zgodne z najwyższymi wymogami naturalności, czystości i jakości. Dążymy do tego ideału na wszystkich poziomach, skrupulatnie i z dbałością o najdrobniejsze szczegóły.

Więcej o Sunday Natural.